HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Shuk Lai Tsang & Tansy Fong

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

Shuk Lai Tsang · Tansy Fong

Toplam Süre
01:18:22
Sıralama
#23
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · PRO
ST

Shuk Lai Tsang

TF

Tansy Fong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ARA20252
Tamamlandı
3.694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:56 (55%)
Stations30:48 (39%)
Roxzone4:44 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+10.6%9.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:09-
SkiErg5:1076
Running 25:12-
Sled Push2:3018
Running 35:30-
Sled Pull4:2221
Running 45:45-
Burpee Broad Jump3:1139
Running 55:50-
Rowing5:3079
Running 65:28-
Farmers Carry2:0049
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:4428
Running 85:21-
Wall Balls4:2136
Running Total42:5629
Roxzone Total4:4412