HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: 书品 曹 & 龙 姜

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

书品 曹 · 龙 姜

Toplam Süre
01:34:23
Sıralama
#329
AG Sıralaması
#114
Kategori
DOUBLES · OPEN
书曹

书品 曹

龙姜

龙 姜

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ARA20252
Tamamlandı
3.694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:47 (61%)
Stations28:19 (30%)
Roxzone8:21 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:13/km-16.0%17.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:14-
SkiErg4:23233
Running 28:27-
Sled Push1:54119
Running 38:33-
Sled Pull3:57228
Running 47:02-
Burpee Broad Jump3:06184
Running 57:18-
Rowing4:46193
Running 68:02-
Farmers Carry1:51317
Running 77:06-
Sandbag Lunges3:0875
Running 87:08-
Wall Balls5:14314
Running Total57:47354
Roxzone Total8:21328