HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: 思朗 葉 & Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

思朗 葉 · Ka lok John Lau 思朗 葉

Toplam Süre
01:42:23
Sıralama
#422
AG Sıralaması
#155
Kategori
DOUBLES · OPEN
思葉

思朗 葉

K葉

Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ARA20252
Tamamlandı
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running65:09 (64%)
Stations31:21 (31%)
Roxzone5:57 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:09/km+4.3%22.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:24-
SkiErg4:1361
Running 28:52-
Sled Push2:34262
Running 39:10-
Sled Pull4:02147
Running 49:00-
Burpee Broad Jump2:49128
Running 59:14-
Rowing4:47141
Running 69:40-
Farmers Carry1:39126
Running 79:15-
Sandbag Lunges3:45136
Running 85:38-
Wall Balls7:32466
Running Total1:05:09482
Roxzone Total5:57164