HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Yau Lam & Tsun Ho Wu ve 2 kişi daha

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Yau Lam · Tsun Ho Wu · Chun Kit Yuen · Elton Ching Wong

Toplam Süre
00:55:42
Sıralama
#7
AG Sıralaması
#6
Kategori
RELAY · OPEN
HKG flag
YL

Yau Lam

HKG flag
TW

Tsun Ho Wu

HKG flag
CY

Chun Kit Yuen

HKG flag
EW

Elton Ching Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ARA20252
Tamamlandı
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running27:58 (50%)
Stations24:14 (43%)
Roxzone3:35 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:30/km-6.8%10.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:39-
SkiErg4:188
Running 23:40-
Sled Push2:1118
Running 33:47-
Sled Pull3:0011
Running 43:26-
Burpee Broad Jump2:179
Running 53:33-
Rowing4:2422
Running 64:04-
Farmers Carry1:218
Running 73:25-
Sandbag Lunges2:5410
Running 83:28-
Wall Balls3:4918
Running Total27:584
Roxzone Total3:354