HYROX yarış analizi: Sihao Kuo & Nathaniel Tan ve 2 kişi daha - Shenzhen 00:56:13 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sihao Kuo & Nathaniel Tan ve 2 kişi daha

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Toplam Süre: 00:56:13
Sıralama: #8
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Sihao Kuo

Nathaniel Tan

Kei Ho Leung

Johnny Tieu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:56 (51%)

Stations23:44 (42%)

Roxzone3:37 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:37/km-10.2%7.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:22	13
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:13	19
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:50	6
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:05	5
Running 5	3:39	-
Rowing	4:30	29
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:34	5
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:48	16
Running Total	28:56	7
Roxzone Total	3:37	6