HYROX yarış analizi: Shing Tak Siu & Hiu fai Au ve 2 kişi daha - Shenzhen 01:17:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shing Tak Siu & Hiu fai Au ve 2 kişi daha

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:17:31
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #44
Kategori: RELAY · OPEN

Shing Tak Siu

Hiu fai Au

焯汶梁

Yu Yan Siu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:28 (47%)

Stations36:23 (47%)

Roxzone4:44 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:33/km+26.7%16.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:30	31
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:18	129
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:27	167
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:45	114
Running 5	4:10	-
Rowing	4:49	61
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:21	156
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:06	131
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:07	79
Running Total	36:28	28
Roxzone Total	4:44	23