HYROX yarış analizi: Wing Hei Chow & Tsz Chun Kong ve 2 kişi daha - Shenzhen 01:50:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Wing Hei Chow & Tsz Chun Kong ve 2 kişi daha

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:50:40
Sıralama: #203
AG Sıralaması: #183
Kategori: RELAY · OPEN

Wing Hei Chow

Tsz Chun Kong

Wai Hung Cheung

Chung Ning Mak

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:01 (52%)

Stations47:05 (43%)

Roxzone6:36 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:08/km+23.2%30.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:23	-
SkiErg	6:45	198
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:00	99
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:27	187
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:24	38
Running 5	9:05	-
Rowing	6:06	191
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:44	196
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:39	184
Running 8	11:36	-
Wall Balls	11:00	196
Running Total	57:01	210
Roxzone Total	6:36	142