HYROX yarış analizi: Lucas Medeiros & Caio Assayag ve 2 kişi daha - Rio de Janeiro 00:57:39 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lucas Medeiros & Caio Assayag ve 2 kişi daha

HYROX Rio de Janeiro — 29 Kasım 2025

Rio de Janeiro, Brazil · RELAY · OPEN · BRA

· · ·

Toplam Süre: 00:57:39
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #4
Kategori: RELAY · OPEN

Lucas Medeiros

Caio Assayag

Caíque Sarmento

Bruno Henrique Silva Carvalho

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:17 (52%)

Stations23:10 (40%)

Roxzone4:15 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:47/km-10.0%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:59	6
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:49	3
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:28	5
Running 5	3:57	-
Rowing	3:56	2
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:05	10
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	30:17	4
Roxzone Total	4:15	5