HYROX Race Analysis: Rui Sousa

HYROX Verona — 5 Aralık 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · POR

Toplam Süre: 01:02:12
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Rui Sousa

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ARA20253 days

HYROX Verona

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:03 (48%)

Stations27:38 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+6.6%3.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	114
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:38	373
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:34	114
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:14	51
Running 5	3:47	-
Rowing	4:08	22
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:54	474
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:25	37
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:37	149
Running Total	30:03	22
Roxzone Total	4:35	23

HYROX Race Analysis: Rui Sousa - Verona 01:02:12 | HyCoach