HYROX yarış analizi: Lu Zhan & Jan Erik Seelbach ve 2 kişi daha - Verona 01:11:05 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lu Zhan & Jan Erik Seelbach ve 2 kişi daha

HYROX Verona — 5 Aralık 2025

Verona, Italy · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Toplam Süre: 01:11:05
Sıralama: #23
AG Sıralaması: #18
Kategori: RELAY · OPEN

Lu Zhan

Jan Erik Seelbach

Zu Jia Wang

Fritz Franke

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:53 (52%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone5:24 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:37/km+14.3%12.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:55	86
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:09	22
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:39	72
Running 5	4:17	-
Rowing	3:49	5
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:25	16
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:15	10
Running Total	36:53	30
Roxzone Total	5:24	22