HYROX yarış analizi: Woustina Cooper & Erica Middlemiss ve 2 kişi daha - Sydney 01:25:42 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Woustina Cooper & Erica Middlemiss ve 2 kişi daha

HYROX SYDNEY — 4 Temmuz 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:25:42
Sıralama: #141
AG Sıralaması: #116
Kategori: RELAY · OPEN

Woustina Cooper

Erica Middlemiss

Renae Saad

Jessica Harding (Sant)

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:04 (49%)

Stations34:53 (41%)

Roxzone8:48 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km-16.5%12.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:04	159
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:16	282
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:21	291
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	28
Running 5	4:42	-
Rowing	5:38	325
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:49	64
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:23	140
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:34	194
Running Total	42:04	134
Roxzone Total	8:48	157