HYROX yarış analizi: Shane Francis & Rob Di Leo ve 2 kişi daha - Sydney 01:21:55 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shane Francis & Rob Di Leo ve 2 kişi daha

HYROX SYDNEY — 4 Temmuz 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:21:55
Sıralama: #159
AG Sıralaması: #131
Kategori: RELAY · OPEN

Shane Francis

Rob Di Leo

Chiara Laviano

Kristen Gabrielli

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:17 (49%)

Stations33:19 (41%)

Roxzone8:23 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:02/km-15.2%17.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:15	82
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:11	225
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:15	145
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:13	202
Running 5	4:55	-
Rowing	4:33	138
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:00	156
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:31	158
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:21	228
Running Total	40:17	169
Roxzone Total	8:23	168