HYROX yarış analizi: Paul Ashley - Sydney 01:16:48 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Paul Ashley

HYROX SYDNEY — 4 Temmuz 2025

Sydney, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:16:48
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: ADAPTIVE · OPEN

Paul Ashley

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:42 (45%)

Stations32:50 (43%)

Roxzone9:21 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:20/km-0.8%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:35	2
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:58	3
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:04	2
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	1:25	1
Running 5	3:57	-
Rowing	5:25	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:49	4
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	6:49	4
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:45	1
Running Total	34:42	1
Roxzone Total	9:21	2