HYROX yarış analizi: Patrick Lucas - London Excel 01:03:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Patrick Lucas

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:03:11
Sıralama: #59
AG Sıralaması: #14
Kategori: SOLO · PRO

Patrick Lucas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running25:29 (40%)

Stations28:46 (45%)

Roxzone9:01 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:11/km+14.2%18.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	2:49	-
Sled Push	2:54	140
Running 3	2:59	-
Sled Pull	4:18	96
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:25	105
Running 5	3:11	-
Rowing	4:15	58
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:27	41
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	4:07	122
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:11	17
Running Total	25:29	67
Roxzone Total	9:01	136