HYROX yarış analizi: Luke Gannaway - London Excel 01:26:23 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Luke Gannaway

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:26:23
Sıralama: #1602
AG Sıralaması: #154
Kategori: SOLO · OPEN

Luke Gannaway

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:07 (38%)

Stations42:01 (49%)

Roxzone11:20 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:08/km+8.3%17.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:10	2253
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:44	1217
Running 3	4:03	-
Sled Pull	6:27	2443
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	6:39	1961
Running 5	4:11	-
Rowing	5:16	2113
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:13	1721
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:22	1527
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:10	1675
Running Total	33:07	1339
Roxzone Total	11:20	1178