HYROX yarış analizi: Serena Jeram - London Excel 01:17:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Serena Jeram

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:17:49
Sıralama: #428
AG Sıralaması: #41
Kategori: SOLO · OPEN

Serena Jeram

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:45 (42%)

Stations34:02 (44%)

Roxzone11:05 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:06/km+10.5%17.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:04	143
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:56	1129
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:01	445
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:54	236
Running 5	4:10	-
Rowing	5:21	550
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:57	410
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:37	108
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:12	308
Running Total	32:45	312
Roxzone Total	11:05	286