HYROX yarış analizi: Lisa Mcdonald - London Excel 01:40:54 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Lisa Mcdonald

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:40:54
Sıralama: #1173
AG Sıralaması: #22
Kategori: SOLO · OPEN

Lisa Mcdonald

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:35 (39%)

Stations47:15 (47%)

Roxzone14:09 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+13.2%20.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:50	-
SkiErg	6:17	1456
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:12	1338
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:10	1050
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	8:36	1287
Running 5	4:36	-
Rowing	5:40	973
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:17	954
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:45	1114
Running 8	7:30	-
Wall Balls	9:18	1273
Running Total	39:35	1036
Roxzone Total	14:09	1055