HYROX yarış analizi: Paul Holland - London Excel 01:15:04 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Paul Holland

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:15:04
Sıralama: #1523
AG Sıralaması: #186
Kategori: SOLO · OPEN

Paul Holland

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:42 (41%)

Stations33:58 (45%)

Roxzone10:28 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:50/km+6.5%15.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:46	1288
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:38	1088
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:12	689
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	5:41	1554
Running 5	3:52	-
Rowing	4:27	228
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:43	620
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	5:13	1473
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:18	446
Running Total	30:42	902
Roxzone Total	10:28	825