HYROX Race Analysis: Andy Grehan & Ian Grehan - London Excel 01:03:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Grehan & Ian Grehan

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:03:04
Sıralama: #368
AG Sıralaması: #70
Kategori: DOUBLES · OPEN

Andy Grehan

Ian Grehan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ARA20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:29 (48%)

Stations23:12 (37%)

Roxzone9:29 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:49/km+4.5%14.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:09	525
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:35	562
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:48	433
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:21	165
Running 5	3:45	-
Rowing	4:27	785
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:26	490
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:34	85
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:52	269
Running Total	30:29	617
Roxzone Total	9:29	345