HYROX yarış analizi: Richard Gillings & Simon Hancock - London Excel 01:07:38 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Richard Gillings & Simon Hancock

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:07:38
Sıralama: #1381
AG Sıralaması: #118
Kategori: DOUBLES · OPEN

Richard Gillings

Simon Hancock

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:29 (46%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone10:15 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:56/km+2.2%13.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:26	1336
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:29	249
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:59	673
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:04	945
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	853
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	996
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:42	1246
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:17	754
Running Total	31:29	761
Roxzone Total	10:15	673