HYROX yarış analizi: Demi Lidster & Greg Houghton - London Excel 01:10:18 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Demi Lidster & Greg Houghton

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:10:18
Sıralama: #288
AG Sıralaması: #52
Kategori: DOUBLES · OPEN

Demi Lidster

Greg Houghton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:52 (45%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone10:15 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:59/km+10.1%15.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:30	487
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:02	526
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:41	1124
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	256
Running 5	3:56	-
Rowing	4:51	718
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:44	692
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:36	501
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:57	183
Running Total	31:52	260
Roxzone Total	10:15	211