HYROX yarış analizi: Rachel Bird & Mark Dugmore - London Excel 01:18:34 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rachel Bird & Mark Dugmore

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:18:34
Sıralama: #1354
AG Sıralaması: #30
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rachel Bird

Mark Dugmore

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:57 (44%)

Stations31:50 (40%)

Roxzone11:52 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km+2.4%14.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:49	1028
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	1082
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:24	994
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:49	820
Running 5	4:15	-
Rowing	4:58	892
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:51	882
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:11	867
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:24	987
Running Total	34:57	578
Roxzone Total	11:52	676