HYROX Race Analysis: Cara Rowe & Hayley Rich

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:24:18
Sıralama: #758
AG Sıralaması: #186
Kategori: DOUBLES · OPEN

Cara Rowe

Hayley Rich

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ARA20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:02 (49%)

Stations25:34 (30%)

Roxzone17:47 (21%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km+12.1%15.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:09	842
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	714
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:58	616
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	0:09	27
Running 5	5:26	-
Rowing	5:24	911
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	242
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:22	436
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:06	432
Running Total	41:02	927
Roxzone Total	17:47	1477

HYROX Race Analysis: Cara Rowe & Hayley Rich - London Excel 01:24:18 | HyCoach