HYROX yarış analizi: Joao Almeida - Dublin 01:00:20 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Joao Almeida

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · POR

Toplam Süre: 01:00:20
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Joao Almeida

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:10 (52%)

Stations26:27 (44%)

Roxzone2:47 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:54/km+7.4%18.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:47	18
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:43	36
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:43	5
Running 5	4:28	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:07	12
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	31:10	23
Roxzone Total	2:47	8