Yarışını duvara as.Afişimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shane Mc Gowan

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:02:50
Sıralama: #40
AG Sıralaması: #8
Kategori: SOLO · PRO

Shane Mc Gowan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:06 (48%)

Stations29:48 (47%)

Roxzone3:01 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+10.3%16.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:00	36
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:10	19
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:16	26
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	45
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:54	60
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:51	34
Running 8	3:00	-
Wall Balls	5:13	30
Running Total	30:06	13
Roxzone Total	3:01	22

HYROX yarış analizi: Shane Mc Gowan - Dublin 01:02:50 | HyCoach