HYROX yarış analizi: Ruth Hardern - Dublin 01:24:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ruth Hardern

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:24:14
Sıralama: #406
AG Sıralaması: #72
Kategori: SOLO · OPEN

Ruth Hardern

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:55 (53%)

Stations35:08 (42%)

Roxzone4:16 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:37/km+4.7%18.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:53	34
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:43	180
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:25	72
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:04	96
Running 5	6:28	-
Rowing	4:50	6
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:59	210
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:50	45
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:24	53
Running Total	44:55	96
Roxzone Total	4:16	46