HYROX yarış analizi: Paul Shrives - Dublin 01:03:22 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Paul Shrives

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:03:22
Sıralama: #86
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · OPEN

Paul Shrives

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:45 (50%)

Stations28:17 (45%)

Roxzone3:26 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:58/km+7.6%16.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:09	73
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:33	78
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:54	106
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	129
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:30	49
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:51	105
Running 8	3:04	-
Wall Balls	4:47	66
Running Total	31:45	28
Roxzone Total	3:26	106