HYROX yarış analizi: Dean O’Halloran & Mj Sutton - Dublin 00:56:09 | HyCoach

Dean O’Halloran

Mj Sutton

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:44 (55%)

Stations22:24 (40%)

Roxzone3:05 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:50/km+10.5%17.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:30	2
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:36	15
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:58	4
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:09	3
Running 5	4:19	-
Rowing	4:05	23
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:54	14
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	30:44	8
Roxzone Total	3:05	16