HYROX yarış analizi: Sarah Cousins & Lorna Nash - Dublin 01:12:36 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sarah Cousins & Lorna Nash

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:12:36
Sıralama: #27
AG Sıralaması: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sarah Cousins

Lorna Nash

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:28 (57%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone4:16 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:11/km-19.5%18.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:38	66
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:29	72
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	33
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	17
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	47
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	85
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	139
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:03	57
Running Total	41:28	30
Roxzone Total	4:16	55