HYROX yarış analizi: Joey Dempsey & Liz Dempsey - Dublin 01:24:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Joey Dempsey & Liz Dempsey

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:24:21
Sıralama: #1013
AG Sıralaması: #134
Kategori: DOUBLES · OPEN

Joey Dempsey

Liz Dempsey

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:17 (57%)

Stations28:20 (34%)

Roxzone7:50 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:02/km+5.1%19.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:13	186
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:38	94
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:31	183
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:25	154
Running 5	6:43	-
Rowing	4:24	71
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:34	81
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	0:06	56
Running 8	4:15	-
Wall Balls	9:29	543
Running Total	48:17	366
Roxzone Total	7:50	503