HYROX yarış analizi: Donal Galvin & Paul Ryan - Dublin 01:10:25 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Donal Galvin & Paul Ryan

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:10:25
Sıralama: #325
AG Sıralaması: #40
Kategori: DOUBLES · OPEN

Donal Galvin

Paul Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:39 (59%)

Stations25:24 (36%)

Roxzone3:27 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:12/km-1.2%17.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:00	386
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:30	259
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:08	329
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:26	385
Running 5	5:50	-
Rowing	3:59	20
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	381
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:42	450
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:01	146
Running Total	41:39	411
Roxzone Total	3:27	143