HYROX yarış analizi: Ant Kirwan & Sam Lucas - Dublin 01:14:46 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ant Kirwan & Sam Lucas

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Toplam Süre: 01:14:46
Sıralama: #987
AG Sıralaması: #55
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ant Kirwan

Sam Lucas

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:33 (61%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone4:30 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:42/km+3.3%16.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:42	34
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:20	64
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:46	101
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:08	265
Running 5	6:14	-
Rowing	4:24	326
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:39	402
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:29	360
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:19	273
Running Total	45:33	565
Roxzone Total	4:30	481