HYROX yarış analizi: Ronan Mcardle & Roy Haynes - Dublin 01:21:37 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ronan Mcardle & Roy Haynes

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:21:37
Sıralama: #1333
AG Sıralaması: #130
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ronan Mcardle

Roy Haynes

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:55 (60%)

Stations28:43 (35%)

Roxzone4:01 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:07/km+7.4%18.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:23	718
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:50	639
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:11	364
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:05	605
Running 5	6:28	-
Rowing	4:47	648
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:02	711
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:50	510
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:35	379
Running Total	48:55	668
Roxzone Total	4:01	341