HYROX yarış analizi: Alex D'Silva & Annabel Duncombe - Dublin 01:11:45 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex D'Silva & Annabel Duncombe

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:11:45
Sıralama: #338
AG Sıralaması: #31
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alex D'Silva

Annabel Duncombe

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:02 (57%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone3:53 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km+10.0%18.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:09	201
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	45
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:51	283
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:39	233
Running 5	5:47	-
Rowing	4:26	116
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:44	233
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:09	126
Running Total	41:02	160
Roxzone Total	3:53	137