HYROX yarış analizi: Ben Allon-Smith & Conor Crossley - Dublin 00:53:07 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ben Allon-Smith & Conor Crossley

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 00:53:07
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ben Allon-Smith

Conor Crossley

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:07 (57%)

Stations20:22 (38%)

Roxzone2:42 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+6.7%16.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:44	59
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:13	8
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:17	10
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:10	14
Running 5	4:11	-
Rowing	3:43	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:12	9
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:23	44
Running 8	2:52	-
Wall Balls	3:40	32
Running Total	30:07	8
Roxzone Total	2:42	9