HYROX yarış analizi: Keith Hughes & Derek Harris - Dublin 01:07:06 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Keith Hughes & Derek Harris

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:07:06
Sıralama: #470
AG Sıralaması: #19
Kategori: DOUBLES · OPEN

Keith Hughes

Derek Harris

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:18 (58%)

Stations24:27 (36%)

Roxzone3:26 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+11.7%17.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:01	339
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:34	233
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:46	103
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:52	162
Running 5	5:32	-
Rowing	4:28	321
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:27	151
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:27	298
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:52	76
Running Total	39:18	260
Roxzone Total	3:26	159