HYROX yarış analizi: Yvonne Heffernan & Rachel Conway - Dublin 01:15:46 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Yvonne Heffernan & Rachel Conway

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:15:46
Sıralama: #121
AG Sıralaması: #15
Kategori: DOUBLES · OPEN

Yvonne Heffernan

Rachel Conway

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:27 (59%)

Stations27:00 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:33/km+7.8%21.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:41	219
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:48	378
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:41	154
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:18	68
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	105
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:38	110
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:12	154
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:49	60
Running Total	44:27	139
Roxzone Total	4:24	150