HYROX yarış analizi: Liza Kearney & Debbie Longmore - Dublin 01:34:48 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Liza Kearney & Debbie Longmore

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:34:48
Sıralama: #1223
AG Sıralaması: #207
Kategori: DOUBLES · OPEN

Liza Kearney

Debbie Longmore

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:04 (60%)

Stations31:44 (33%)

Roxzone6:04 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:08/km+19.5%19.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:45	269
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:35	168
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:43	430
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	3:52	184
Running 5	8:17	-
Rowing	5:11	275
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	1:55	314
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	4:05	369
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:38	443
Running Total	57:04	446
Roxzone Total	6:04	381