HYROX yarış analizi: Catherine Verzanova & Elena Chepukova ve 2 kişi daha - Dublin 01:19:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Catherine Verzanova & Elena Chepukova ve 2 kişi daha

HYROX DUBLIN — 12 Kasım 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Toplam Süre: 01:19:56
Sıralama: #20
AG Sıralaması: #15
Kategori: RELAY · OPEN

Catherine Verzanova

Elena Chepukova

Tania Verzanova

Ella Verzanova

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:22 (49%)

Stations36:45 (46%)

Roxzone3:54 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+0.3%16.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:36	32
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:37	1
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:57	11
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:59	30
Running 5	5:48	-
Rowing	4:54	14
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:21	33
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:23	32
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:58	15
Running Total	39:22	18
Roxzone Total	3:54	13