HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Quôc Cao

HYROX VALENCIA — 17 Ekim 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · FRA

Quôc Cao

Toplam Süre
01:31:46
Sıralama
#79
AG Sıralaması
#18
Kategori
SOLO · PRO
FRA flag
QC

Quôc Cao

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain
17-19EKI20253 days
Completed
5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain
Season 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:56 (45%)
Stations44:47 (49%)
Roxzone6:07 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+13.0%7.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:50-
SkiErg4:2065
Running 24:36-
Sled Push4:1756
Running 34:56-
Sled Pull6:3768
Running 44:56-
Burpee Broad Jump5:3284
Running 55:17-
Rowing4:4073
Running 65:13-
Farmers Carry2:3881
Running 75:12-
Sandbag Lunges6:4588
Running 86:01-
Wall Balls9:5881
Running Total40:5679
Roxzone Total6:0777