HYROX yarış analizi: Nikolas Rákoci - Valencia 01:10:04 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Nikolas Rákoci

HYROX VALENCIA — 17 Ekim 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · SVK

Toplam Süre: 01:10:04
Sıralama: #36
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:27 (43%)

Stations34:31 (49%)

Roxzone5:11 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:48/km+12.5%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:16	96
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:43	41
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:42	67
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	15
Running 5	3:50	-
Rowing	4:30	101
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:52	50
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:27	67
Running 8	4:14	-
Wall Balls	7:10	101
Running Total	30:27	16
Roxzone Total	5:11	98