HYROX yarış analizi: Rachael Helliwell & Nicholas Cowling - Valencia 01:02:01 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rachael Helliwell & Nicholas Cowling

HYROX VALENCIA — 17 Ekim 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:02:01
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rachael Helliwell

Nicholas Cowling

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:03 (58%)

Stations22:06 (36%)

Roxzone3:55 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+10.2%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:55	22
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:40	10
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:51	16
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:12	31
Running 5	4:39	-
Rowing	3:50	2
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	76
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:29	10
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:34	24
Running Total	36:03	35
Roxzone Total	3:55	7