HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jack Murphy

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Jack Murphy

Toplam Süre
01:06:19
Sıralama
#19
AG Sıralaması
#5
Kategori
SOLO · PRO
JM

Jack Murphy

12EKI2025
Tamamlandı
2.312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:53 (47%)
Stations31:08 (47%)
Roxzone4:22 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:52/km+15.1%11.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:45-
SkiErg4:0359
Running 23:39-
Sled Push3:1137
Running 33:53-
Sled Pull3:5011
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:0254
Running 54:06-
Rowing4:1750
Running 64:05-
Farmers Carry2:1484
Running 74:12-
Sandbag Lunges4:2240
Running 84:10-
Wall Balls5:0938
Running Total30:5314
Roxzone Total4:2221