HYROX yarış analizi: John Boyle - Gdansk 01:38:23 | HyCoach

HYROX yarış analizi: John Boyle

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:38:23
Sıralama: #567
AG Sıralaması: #97
Kategori: SOLO · OPEN

John Boyle

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:57 (48%)

Stations43:41 (44%)

Roxzone7:49 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:52/km+5.9%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:41	632
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:01	343
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:38	576
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:58	487
Running 5	6:09	-
Rowing	5:07	615
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	292
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	8:15	691
Running 8	6:48	-
Wall Balls	9:08	621
Running Total	46:57	538
Roxzone Total	7:49	459