HYROX yarış analizi: Pamela Thomson - Gdansk 02:02:20 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Pamela Thomson

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 02:02:20
Sıralama: #321
AG Sıralaması: #50
Kategori: SOLO · OPEN

Pamela Thomson

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running65:46 (54%)

Stations45:33 (37%)

Roxzone11:06 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:13/km+13.1%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:41	46
Running 2	8:07	-
Sled Push	2:04	25
Running 3	8:44	-
Sled Pull	4:43	87
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	12:33	330
Running 5	8:42	-
Rowing	5:18	160
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:14	216
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	7:10	310
Running 8	8:34	-
Wall Balls	6:50	231
Running Total	1:05:46	331
Roxzone Total	11:06	316