HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sebastian Nowak & Bartosz Pochwat

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Sebastian Nowak · Bartosz Pochwat

Toplam Süre
01:03:20
Sıralama
#33
AG Sıralaması
#6
Kategori
DOUBLES · PRO
SN

Sebastian Nowak

BP

Bartosz Pochwat

12EKI2025
Tamamlandı
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:34 (55%)
Stations24:10 (38%)
Roxzone4:40 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:19/km+13.1%11.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:06-
SkiErg3:3329
Running 24:05-
Sled Push2:1250
Running 34:22-
Sled Pull3:4850
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:1122
Running 54:36-
Rowing4:1144
Running 64:26-
Farmers Carry1:3023
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:0426
Running 84:45-
Wall Balls3:4130
Running Total34:3431
Roxzone Total4:4034