HYROX yarış analizi: Justyna Gzyl & Katarzyna Dabrowska - Gdansk 01:09:50 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Justyna Gzyl & Katarzyna Dabrowska

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Toplam Süre: 01:09:50
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · PRO

Justyna Gzyl

Katarzyna Dabrowska

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:32 (55%)

Stations26:00 (37%)

Roxzone5:22 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:49/km+0.7%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:06	15
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:23	22
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:51	14
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	4:58	-
Rowing	4:34	14
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:24	12
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:35	10
Running Total	38:32	13
Roxzone Total	5:22	15