HYROX yarış analizi: Łukasz Kozłowski & Patryk Wos - Gdansk 01:07:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Łukasz Kozłowski & Patryk Wos

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:07:40
Sıralama: #69
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Łukasz Kozłowski

Patryk Wos

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:14 (56%)

Stations23:37 (35%)

Roxzone5:54 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+2.8%9.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:38	39
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:40	81
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:26	22
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:56	120
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	43
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	127
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:36	151
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	38:14	75
Roxzone Total	5:54	109