HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Rachel Graham-Best & Emma Graham-Best

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Graham-Best · Emma Graham-Best

Toplam Süre
01:10:03
Sıralama
#14
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
RG

Rachel Graham-Best

EG

Emma Graham-Best

12EKI2025
Tamamlandı
2.312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:19 (57%)
Stations25:11 (36%)
Roxzone4:38 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:03/km+13.9%9.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:53-
SkiErg4:2454
Running 24:48-
Sled Push1:3853
Running 35:07-
Sled Pull3:2446
Running 45:07-
Burpee Broad Jump3:0118
Running 55:10-
Rowing4:5069
Running 65:18-
Farmers Carry1:2716
Running 75:28-
Sandbag Lunges2:4211
Running 85:33-
Wall Balls3:4550
Running Total40:1921
Roxzone Total4:384