HYROX yarış analizi: Renata Wąs & Dominika Waksmundzka - Gdansk 01:17:27 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Renata Wąs & Dominika Waksmundzka

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:17:27
Sıralama: #62
AG Sıralaması: #13
Kategori: DOUBLES · OPEN

Renata Wąs

Dominika Waksmundzka

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:40 (56%)

Stations27:26 (35%)

Roxzone6:25 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:28/km+5.6%8.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:39	139
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:51	153
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:16	170
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:18	44
Running 5	5:41	-
Rowing	5:03	128
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:39	88
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:10	67
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:30	18
Running Total	43:40	66
Roxzone Total	6:25	77